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【渥茲華英語 #番茄時鐘學習法 Pomodoro Technique】


🖇過完了四天的假期,下週準備要面對的就是期末考,每項科目都複習好了嗎?千萬不要臨時抱佛腳喔!今天就讓小威廉來帶大家利用番茄時鐘學習法來準備期末考!🍅「番茄鐘工作法」是由弗朗西斯科.西里洛(Francesco Cirillo)所開發的時間管理方法,提出每25分鐘休息5分鐘,⏰這樣的時間管理也可以讓孩子運用在學習上,一次專注一件事,做好考前複習。✅要做好番茄時鐘管理法,首先必須從改變習慣做起,不拖拉、不發呆、不耍賴,就讓我們從這種方法開始學習專注力吧!❣️ 🔑#實用英文🔑 review for the exam 考前複習 cram for… 臨時抱佛腳 time management plan 時間管理計畫 daily routine 生活習慣 to drag your feet 拖拖拉拉 space out 發呆 concentration 專注 distraction 分心 interruption 干擾 efficient 效率高的 boost efficiency 提高效率 #渥茲華英語 #做好時間管理

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